¿En qué piensas cuando escuchas la palabra salud?

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Si eres como el 99% de las personas, puedo apostar que en tu mente rondan imágenes de cuerpos esculturales, platos con solo brócoli y pollo asado, y una disciplina inquebrantable yendo al gimnasio diariamente.

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Pero, ¿qué me dirías si te digo que esa es tan solo una forma de jugar el juego de la salud?

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Que, para obtener resultados, no necesitas ir diario al gimnasio, no necesitas dejar la comida que más te gusta ni tampoco meditar durante horas cada mañana.

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La salud es mucho más que solo tener cuadritos o unos glúteos perfectos.

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La salud es mucho más que ir al gimnasio todos los días.

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La salud es mucho más que comer ensalada y pollo.

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Dependiendo del contexto, y de la persona, la misma acción puede ser benéfica o perjudicial para tu salud y para obtener resultados físicos.

Déjame ayudarte a:

- transformar tu relación con la comida y el entrenamiento. 

- enamorarte de lo que ves frente al espejo.

- hacerte sentir con mayor vitalidad, energía y claridad mental que nunca antes.

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Juntos, vamos a descifrar tu forma única de jugar y ganar el juego "infinito" de la salud.